太阳&雄鹿面临重大抉择！ESPN盘点休赛期值得关注的十大球队

在意大利拉齐奥大区科莱费罗市的一处(yīchù)武术训练基地，每天都有功夫迷们在对练切磋，意大利禅武联盟总教练刘鹏(liúpéng)为他们拆解招式、调整动作，大家都亲切地叫他“刘师父”。近日，刘鹏接受小侨(xiǎoqiáo)连线采访，讲述如何让武术在海外(hǎiwài)“开枝散叶”。 意大利禅武联盟总教练刘鹏在练武。（受访者(shòufǎngzhě)供图） 8岁时刘鹏从家乡安徽亳州到了河南登封，进入河南省少林武术馆学武，师从嵩山少林寺第32代弟子释行鸿(hóng)。寒来暑往间，伴着寺院的(de)晨钟暮鼓(chénzhōngmùgǔ)，他日复一日地刻苦(kèkǔ)训练，练就了一身扎实的武艺，尤其擅长少林传统拳、象形拳和长短兵器等。 “1997年我开始跟随少林寺武僧团到(dào)海外演出，10年里去过30多个国家。”刘鹏说，那时海外观众对武术的认知大多来自(láizì)香港电影。在他们看来武术是神秘莫测、威力无穷的(wúqióngde)，会武术的都是能飞檐走壁(fēiyánzǒubì)、以一敌百的大侠。 他回忆道：“记得1999年我们在澳大利亚(àodàlìyà)巡演，一个半月里辗转(zhǎnzhuǎn)多座城市，演出场场爆满，每场(měichǎng)都有六七千名观众。表演结束后很多功夫迷拿着鲜花簇拥着我们，久久不愿离开。” 2007年刘鹏离开少林寺，到意大利传武，任意大利禅武(chánwǔ)联盟总教练，并在距离罗马40公里左右的小城科莱(kēlái)费罗建立了训练基地，开始系统(xìtǒng)教授中国武术。 刘鹏(liúpéng)在教武术。（受访者供图） 他说，虽然当时意大利(yìdàlì)已经有一些由当地人创办的武术俱乐部，但除了部分接触过武术的人之外(zhīwài)，大多数人对武术并不了解(liǎojiě)，他们更热衷于拳击、摔跤等运动。 “最初我们也遇到过文化差异带来(dàilái)的(de)困扰，比如当地学员不愿行抱拳(bàoquán)礼，认为这种陌生的礼仪与习武无关。我告诉他们抱拳礼既表示尊重对手，也包含‘五湖四海皆兄弟’的理念。现在大家都(dōu)能理解礼仪和武德也是武术中重要的一部分，习惯在对练(duìliàn)前行抱拳礼、说敬语。”刘鹏说。 刘鹏的(de)学员中有律师、牙医、裁缝、警察等各行各业人士，年龄最小的4岁，最大的87岁。他介绍：“最年长(niánzhǎng)的学员是一位(yīwèi)老太太，因饱受腰痛困扰开始练太极拳，一年后症状明显缓解。我们还为(wèi)学龄前儿童开设课程，传授简易的套路组合。” 刘鹏(liúpéng)和学员们在意大利禅武联盟训练基地练武。(受访者供图) “很多当地学员对刚柔相济(gāngróuxiāngjì)的太极拳情有独钟，我向他们讲解太极招式时(shí)，会着重介绍(jièshào)其中(qízhōng)蕴含的生活哲学。比如太极讲求‘蓄而后发’，发力前身体要保持放松状态。同样的道理，在生活中遇到难题时，我们也要保持内心的沉稳平静。”刘鹏说。 这些年，刘鹏的授课足迹遍布意大利(yìdàlì)各地，他还定期去荷兰、比利时、德国等国的武术俱乐部办(bàn)讲座。当被问及(wènjí)教过多少学员，他表示实在难以精确统计，每年的固定学员加上流动学员有一两百人，有的学员因为升学或者工作调动离开，也总有新学员不断加入(jiārù)。 刘鹏在奥地利维也纳开展(kāizhǎn)武术教学。（受访者供图） 他说：“我们还培养出很多功夫教练，其中‘洋面孔’居多。想要(xiǎngyào)成为教练要通过我们的功夫六级和太极四级考试，还要先担任一段时间助教(zhùjiào)，基本上每位(měiwèi)教练都要经过至少四五年的训练。” 谈及武术在意大利的(de)发展，他表示，早年间意大利人(rén)大多是抱着好奇(hàoqí)的心态学武，如今学武的人越来越多。大家将其视为一种多元文化，而非单纯的功夫(gōngfū)派别。武术已融入很多人的生活，成为保持健康的方式。 刘鹏与(yǔ)学员切磋。（受访者供图） 他告诉记者，现在大家来学武的目的也是(shì)五花八门，有(yǒu)学员为了(le)减肥而来，练了三个月瘦了十几斤；有学员为了调节情绪而来，练武帮他走出了失恋(shīliàn)的阴霾；还有一个学员曾是混迹街头的不良少年，练武多年后他彻底改变了以往的生活。 在刘鹏看来，学员的文化背景(wénhuàbèijǐng)和认知(rènzhī)习惯不同，需要从共通的情感体验切入，帮大家理解学武的意义。“我常说练武(liànwǔ)不仅是为了提升个人(gèrén)技能，也为了修身养性，追求健康、快乐和幸福。未来我们计划多组织一些文化活动和国际赛事，让武术走进更多人的生活。” 遭加州起诉(qǐsù)，特朗普：不想发生内战，支持逮捕加州州长 华人(rén)策展人揭开流失文物百年漂泊史 “华人神探”李昌钰，有(yǒu)了新身份